Diabetas priskiriamas metabolinei ligai, nes dėl šio sutrikimo trukdo cukraus metabolizmas. Dėl šio proceso suskaidymo kūnas negali padaryti pakankamai insulino arba kai kuriais atvejais negali teisingai jo naudoti. Hormono insulinas yra atsakingas už cukraus pavertimą gliukoze, kad kūnas galėtų jį naudoti kaip kurą.
Diabetinė retinopatija ir diabetinė akių liga gali paveikti bet kurį asmenį, sergantį diabetu. Tai yra pavojingos ligos, kurios gali atimti regėjimą ir sukelti negrįžtamą aklumą. Jei akyse aptinkama diabetinė retinopatija, oftalmologas, turintis žinių apie diabetines akių ligas, gali stebėti ir gydyti būklę. Kokių žingsnių galima imtis siekiant sustabdyti diabetinių akių ligų ar diabeto vystymąsi?
Mes, „Eye-Q“ akių priežiūros ligoninėje, džiaugiamės galėdami atkreipti dėmesį į rimtą diabeto riziką jūsų regėjimui. Diabetas gali sukelti daugybę ligų, kurios gali smarkiai pakenkti regėjimui, pavyzdžiui, diabetinei retinopatijai, glaukoma, ankstyvoms kataraktams ir diabetinei geltonosios dėmės degeneracijai.
Nepaisant to, yra įmanoma atlikti veiksmus, kuriuos galite atlikti visus metus, kad sumažintumėte tikimybę, kad šios ligos gali užtemdyti jūsų suvokimą apie savo artimuosius ir išorinę aplinką.
Bent kartą per metus gaukite išsiplėtusį akių tyrimą
Jums gali prireikti reguliarių apsilankymų pas jūsų akių priežiūros ligoninės akių ekspertus, jei diabetas jau sukelia jūsų akių anomalijas. Nepaisant to, net jei nepatyrėte jokių vizijos problemų, paprastai patariama kartą per metus atlikti išsamų diabetinio akių egzaminą.
Kol liga progresuos per pradinius etapus, diabetinės akių problemos paprastai pasireiškia nedaug simptomų. Jūsų oftalmologas gali pastebėti net kukliausius požymius, kad diabetas kelia pavojų jūsų regėjimui atliekant išsiplėtusį akių tyrimą. Yra keletas veiksmingų gydymo būdų, leidžiančių sustabdyti diabetines akių ligas nuo blogėjimo ir išsaugoti jūsų regėjimą, jei jis nustatomas anksti.
Cukrinis diabetas turi įtakos mažoms kraujagyslėms, kurios gali sukelti žalą visame kūne, kaip paaiškino „Eye-Q Eye Care“ ligoninės oftalmologai. Akies gale yra keletas mažiausių kraujo venų. Skysčių nutekėjimas ar kraujavimas gali pakenkti jūsų regėjimui ir galbūt sukelti aklumą. Tačiau oftalmologai gali padėti užkirsti kelią aklumui, jei ši problema bus nustatyta ir greitai išspręsta.
Mažos kraujo arterijos, tiekiančios deguonį ir kitas būtiniausias maistines medžiagas tinklainei, neuronams ir kitiems minkštųjų audinių komponentams jūsų akyse, laikui bėgant kenkia padidėjęs cukraus kiekis kraujyje (gliukozė). Kai jūsų cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei įprasta, bet nėra pakankamai aukšta, kad būtų galima oficialiai diagnozuoti diabetą, tai paprastai prasideda prediabetiniu laikotarpiu.
Šios kraujo arterijos pirmiausia yra pažeistos dėl daugumos diabetinių akių sutrikimų, keliančių riziką regėjimui. Stabilus cukraus kiekis kraujyje naudojant maistą, mankštą ir receptinius vaistus gali padėti išsaugoti jūsų kraujagyslių ir regėjimo sveikatą.
Be to, išmatuokite savo hemoglobino A1C. Vidutinį cukraus kiekį kraujyje per pastaruosius du ar tris mėnesius parodo hemoglobinas A1C. Tai parodys, ar jūs paprastai kontroliuojate cukraus kiekį kraujyje.
- Reguliuokite savo cholesterolio ir kraujospūdį
Padidėjęs lipidų (riebalų) lygis padidina diabetinės retinopatijos, diabetinių akių ligų ir diabetinio akių sužalojimo riziką. Čia taip pat mažinant trigliceridus ir cholesterolio kiekį naudinga bendra sveikata ir jūsų akių sveikata. Trapios kraujagyslės jūsų akyse neigiamai reaguoja į aukštą kraujospūdį ir cholesterolį, panašiai kaip kitos jūsų kūno kraujagyslės. Jūsų akių sveikata gali būti išsaugota reguliariai tikrinant jūsų kraujospūdį ir cholesterolio kiekį ir imantis veiksmų reguliuoti abu.
Stebėkite savo regėjimo pokyčius
Bet koks regėjimo pokyčiai gali parodyti diabetinės retinopatijos ir akių ligų atsiradimą ar pažangą. Be to, jie gali jus įspėti apie avariją. Turėtumėte atidžiai apsvarstyti bet kokius savo regėjimo pakeitimus. Jei pamatysite kokių nors regėjimo pokyčių, nedvejodami susisiekite su savo oftalmologu. Ankstyvas identifikavimas ir gydymas gali atsirasti dėl to, apsaugant jūsų regėjimą ir išvengdami negrįžtamo regėjimo praradimo.
Rūkymas kenkia ne tik jūsų bendrai sveikatai, bet ir jūsų akims. Diabetinės retinopatijos ir diabetinių akių ligų išsivystymo rizika padidėja rūkant ir vartojant tabaką. Atsisakymas padės jums sumažinti riziką ir sustiprinti bendrą sveikatingumą. Pavyzdžiui, jūsų kataraktos išsivystymo rizika padidėja dvigubai.
Jau nekalbant apie padidėjusią komplikacijų, atsirandančių dėl jūsų diabeto, tikimybė. Rūkaliams labiau linkę išsivystyti diabetinė retinopatija ir greitai pablogėja būklė.
- Valgykite sveikai ir dažnai mankštinkite
Reguliari mankšta ir gera dieta sumažina diabeto riziką ir pagerina akių sveikatą. Sveika mityba yra naudinga jūsų akims ir bendrai gerovei. Tai taip pat padės atlikti kitus rizikos veiksnius, įskaitant kraujospūdį, cholesterolio kiekį, trigliceridus ir cukraus kiekį kraujyje. Valgykite gerai, jei norite sveikų akių. Jūsų diabeto valdymo komanda gali padėti jums sukurti dietos planą, kuris atitiktų jūsų poreikius, ir suteikia energijos, reikalingos aktyviam gyvenimo būdui.
Nelaukite, kol pamatysite savo oftalmologą „Eye-Q Eye Care“ ligoninėje, jei nustatote savo regėjimo pokyčius; Kuo greičiau susitarkite. Pakeitimai gali reikšti pagrindinę problemą, kurią reikia išspręsti iškart. Pvz., Jei jaučiatės taip, tarsi virš jūsų akių būtų nupiešta uždanga, pamatykite šviesos blyksnius ar turite daugiau plūdurių (dėmių) savo regėjimo srityje, galite turėti tinklainės būrį, kuris yra medicininė pagalbos priemonė.
Išvada
Diabetas gali padėti išlaikyti aiškų regėjimą. Norėdami sumažinti akių ligų riziką, įsitikinkite, kad kontroliuojate savo būklę, naudodamiesi oftalmologų ir akių priežiūros specialistų, esančių „Eye-Q Eye Care“ ligoninėje. Mes tikime, kad „Eye-Q Eye Care“ ligoninėje, kontroliuojant ir išvengiant akių ligų, įskaitant glaukomą, diabetinę retinopatiją ir kataraktą, reikia kovoti su diabetu.
Norėdami įsitikinti, kad viskas yra tvarkinga, suplanuokite kruopštų diabeto akių patikrinimą „Eye-Q Eye Care“ ligoninėje. Mes teikiame išsamius diabetikų akių egzaminus, kurie gali padėti išsaugoti jūsų viziją, užkertant kelią pripažintoms regos problemoms nuo ligos. Susitelkite į „Eye-Q Eye Care“ ligoninę, kad gautumėte geriausią diabeto akių gydymą, kuris yra skirtas apsaugoti ir išlaikyti savo regėjimą visus metus.
