Kodėl konservuotos lašišos ir sardinės yra puikus pasirinkimas sergant diabetu? Lašiša ir sardinės yra giriamos už naudą diabetu sergančių žmonių sveikatai. Abiejuose yra daug baltymų […]
Kategorija: DIABETO VALDYMAS
Diabeto valdymas – tai nuolatinė sveikatos priežiūra, padedanti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir išvengti komplikacijų. Svarbiausi veiksniai – subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, streso valdymas ir gydytojo rekomendacijų laikymasis. Taip pat būtina nuolat stebėti gliukozės lygį kraujyje ir, jei reikia, vartoti paskirtus vaistus ar insuliną. Sveikas gyvenimo būdas ir atsakingas požiūris į ligą leidžia geriau kontroliuoti diabetą ir užtikrinti geresnę gyvenimo kokybę.
2 tipo diabetas jaunystėje: didėjantis susirūpinimas
Key Takeaways 2 tipo diagnozių skaičius didėja tarp jaunų žmonių, ypač kai kuriose mažumų grupėse, kurios yra neproporcingai paveiktos. Tyrimai rodo, kad jaunystėje prasidėjęs 2 […]
Jūsų diabeto fizinio aktyvumo planas
Štai keletas patarimų, kurie gali padėti išlaikyti pratimų ryžtą. Savas: kieno tikslas? Gydytojas rekomenduoja eiti pasivaikščioti tris kartus per savaitę. Jūsų sutuoktinis sako, kad turite […]
Diabeto technologijų įžvalgos: pokalbis su „Medtronic“ vyriausiuoju medicinos pareigūnu
„T1D Exchange“ neseniai kalbėjosi su Robertu Vigersky, medicinos mokslų daktaru, „Medtronic Diabetes“ vyriausiuoju medicinos pareigūnu ir Uniformed Services universiteto medicinos profesoriumi. Per pastaruosius 10 metų […]
Apsaugokite savo širdies inkstus taikydami diabetą
Dažni mitai apie inkstų ir širdies sveikatą sergant diabetu Išsklaidykime kai kuriuos klaidingus įsitikinimus, dėl kurių dažnai vėluojama gydytis arba suteikiamas klaidingas patikinimas. 1 mitas: […]
Kai T1D tampa pašaukimu: mūsų komandos istorijos
1 tipo cukrinis diabetas (T1D) apima ne tik asmenį, bet ir reikšmingai paveikia draugus, bendradarbius ir artimuosius. T1D Exchange mes matome šiuos efektus iš pirmų […]
Kai insulinas yra kaip vanduo: T1D ir nėštumas
Pastaba: atrodo, kad jūsų naršyklėje išjungtas „JavaScript“. Kad kai kurie šios formos elementai tinkamai veiktų, gali reikėti „JavaScript“. Jei kyla problemų pateikiant […]
Sumanūs gaminimo būdai, skirti cukriniam diabetui sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Kaip gaminimas veikia maisto produktų glikemijos indeksą? Maisto gaminimas gali pakeisti maisto struktūrą ir chemiją, keisti jo virškinimą. Nors kai kurie gaminimo būdai turi mažai […]
EASD 2025: Išvados apie antsvorio, nutukimą ir glikemijos rezultatus
61-ajame metiniame Europos diabeto tyrimo asociacijos (EASD) susirinkime, vykusiame 2025 m. Rugsėjo 15–19 d., Jaime Lucove, SR realaus pasaulio įrodymų direktorius iš T1D mainų, pateikė […]
Geriausias maistas, kurį reikia valgyti po treniruotės, kad cukraus kiekis būtų stabilus kraujyje
Kada turėtumėte valgyti po treniruotės? Po intensyvesnės treniruotės tyrimai rodo, kad geriausias laikas valgyti yra per 30–60 minučių, kai jūsų raumenys yra veiksmingiausi absorbuojant gliukozę […]