Life gets rough for everyone. The question is: what actually helps you recover? For one person, healing might mean sitting alone with their thoughts for […]
Kategorija: PSICHOLOGIJA
Psichologija – tai mokslas, tiriantis žmogaus mintis, emocijas ir elgesį. Ji padeda suprasti, kaip žmonės mąsto, jaučia ir bendrauja tarpusavyje. Psichologija yra svarbi įvairiose gyvenimo srityse – nuo asmeninės gerovės iki darbo ir santykių. Ji padeda spręsti psichologines problemas, valdyti stresą, gerinti emocinę savijautą ir stiprinti psichinę sveikatą. Taikant psichologijos žinias, galima geriau suprasti save ir kitus, priimti geresnius sprendimus bei siekti harmoningesnio gyvenimo.
Kaip sukurti asmeninių jėgų krūvą
Realaus gyvenimo jėgos krūvos pavyzdžiai Galimybės sujungti stiprybes yra visur aplink jus, kasdienėmis jūsų gyvenimo akimirkomis darbe ir namuose. Darbe Stiprybių derinimas ypač naudingas sprendžiant […]
Klesti per sunkumus – pozityvios psichologijos naujienos
Lara Kallander, MAPP-2018, PhD, PCC, yra lyderystės trenerė ir chemikė. Ji padeda lyderiams įveikti perdegimą, ugdyti atsparumą ir iš naujo atrasti tikslą. Ramaus, bebaimio stiliaus […]
Asmenybę skaudina: kas nutinka, kai tiesiog negali pritapti
Idėja, kad svarbu rasti atitiktį tarp savęs ir aplinkos, neturėtų atrodyti taip sunkiai suvokiama. Niekas nemėgsta jaustis, kad nepritampa prie savo aplinkos. Kad ir kaip […]
14 TV Shows You’ll Love as an ISTP
You want action, but you also want intellectual stimulation. As an ISTP, you process the world through logical analysis and a deep, physical awareness of […]
Kai jūsų protas nesulėtės
Kodėl užmigimas iš tikrųjų gali būti mąstymo problema Ankstesniame straipsnyje mes ištyrėme, kaip sąmoningumas gali padėti nutraukti skaitmeninio išsiblaškymo modelius, kurie atitraukia dėmesį nuo dabartinės […]
Moterys, darbas ir gerovė – pozityvios psichologijos naujienos
Josey MurrayMAPP’23, yra sveikatos, sveikatingumo ir gyvenimo būdo rašytojas ir redaktorius, įsikūręs Niujorke. Jos rašymas daugiausia dėmesio skiria tai, kaip gyventi gerą gyvenimą ir ką […]
Kaip pasakyti „ne“ darbe nepakenkiant savo santykiams
Karjeros pradžioje pasakymas „taip“ galimybėms darbe gali padėti jums užmegzti naujus santykius, geriau atskleisti save ir įgyti naujų įgūdžių. Nors šios išmokos vis tiek gali […]
How the 9 Enneagram Types Get Manipulative
Lately, I’ve been seeing a steady stream of memes, hot takes, and forum posts arguing about which Enneagram type is the most manipulative. Maybe you’ve […]
Kas tai yra ir kaip tai veikia?
Sąlygos, kurias gali padėti gydyti Žemiau pateikiamas kai kurių būklių, kurios buvo sėkmingai išgydytos ketamino terapija, sąrašas, nors sąrašas nėra baigtinis. Potrauminio streso sutrikimas Nauji […]