Kada turėtumėte valgyti po treniruotės? Po intensyvesnės treniruotės tyrimai rodo, kad geriausias laikas valgyti yra per 30–60 minučių, kai jūsų raumenys yra veiksmingiausi absorbuojant gliukozę […]
Žyma: kad
Kodėl mes tikimės, kad dirbančios mamos jausis kaltos? – Teigiamos psichologijos naujienos
Frawn Morgan, Mapp ’17sekė 4 dešimtmečių nekilnojamojo turto plėtros ir institucinių finansų karjerą su švietimu, tyrimais ir rašymu, kaip padidinti dirbančių motinų gerovę. Jos doktorantūros […]
Tikiuosi, kad pradedant insuliną pasijusiu gerai
Kaip tai paveiks mano kasdienybę? Asmenys, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, paprastai prasideda nuo vienos dienos injekcijos, prieš miegą, o tai turės minimalų poveikį jų […]
Įtikinamas vadovas, kaip turime gyventi, kad išgydytume Žemę ir kodėl
„Atsidarymas iš esmės yra tai, kad žmonės išeina iš kelio ir leidžia gamtai prisiimti atsakomybę”. –Grahamas Lawtonas Reikėtų gyventi iš tinklo ir niekada nevažiuoti lauke, […]