7. Blenderis
Maišytuvas yra būtinas virtuvės įrankis žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, nes jis leidžia greitai paruošti maistines medžiagas supakuotus kokteilius, sriubas ir padažus, naudojant šviežius, sveikus ingredientus. Tai padeda į racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių ir skaidulų, o tai gali padėti išlaikyti pastovų cukraus kiekį kraujyje. Maišytuvai taip pat leidžia lengvai paruošti sveikus užkandžius ir patiekalų pakeitimus, mažindami priklausomybę nuo priklausomybės nuo priklausomybės perdirbtas maistas.
Premijos įrankiai
Naftos mister
Naftos misteris veikia kaip purškimo butelis, tačiau išskiria labai puikų aliejaus rūką. Dauguma modelių yra pagaminti iš stiklo, o viršuje yra plastikinis siurblys. Naftos misteris yra puikus įrankis, leidžiantis taupiai pridėti alyvos į puodą ar keptuvę arba tiesiai į maistą, užuot išpylęs jį iš didelio butelio. Tokiu būdu galite geriau valdyti srautą, o tai reiškia, kad į savo patiekalą pridedate mažiau kalorijų ir riebalų. Pabandykite įsigyti įvairių klaidų asortimento Virimo aliejaipavyzdžiui, alyvuogių, rapsų ar avokado.
Spiralizatorius
Spiralizatorius yra vertingas virtuvės įrankis, nes jis leidžia sukurti Mažai angliavandenių alternatyvos makaronams ir makaronai, naudojant daržoves, tokias kaip cukinijos, morkos ar saldžiosios bulvės. Šios daržovių spiralės yra ne tik mažesnės angliavandeniuose, bet ir daug skaidulų, o tai padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje. Spiralizeriai greitai ir vizualiai patraukliai paruošia patiekalus, skatindami sveikesnius valgymo įpročius. Norite išbandyti spiralizatorių? Patikrinkite šį skanį Keptas lašišos upėtakis su cukinijų makaronais ir šparagais.
Šie virtuvės įrankiai gali suteikti daugybę būdų, kaip padėti paruošti sveiką maistą, supjaustyti kalorijas ir riebalus bei patikrinti porcijų valdymą. Įsitikinkite, kad jūsų virtuvė yra gerai aprūpinta jais!
