Daugiau nei 40 metų buvau pakviestas į asmeninį žmonių gyvenimą. Darbas terapijoje yra gili privilegija, padedanti žmonėms transformuoti, modifikuoti ir įdarbinti savo gyvenimą. Aš per tą laiką dalyvavau beveik 75 000 psichoterapijos užsiėmimų, ir beveik visi jie susiję , painiava dėl to, ambivalencija dėl to ar atmetimas.
Atėjo laikas peržiūrėti mano pastabas, kad sužinotumėte, ko žmonės sužinojo apie meilę, kai tik patirs tai. Jei meilė yra pagrindinė problema, kai jos trūksta, kaip ji jaučiasi, kai pagaliau jauti?
Jokiu būdu ne ypatinga tvarka, tai yra 10 geriausių dalykų, kuriuos žmonės pranešė, kai turėjo daugiau meilės.
1. Meilė leidžia jums visiškai būti savimi, tuo pačiu išplėsti save kitiems. Meilė yra galinga jėga, leidžianti asmenims prasmingai suvokti savo tikrąsias savybes, kartu su kitais. Tai pusiausvyra tarp savęs atradimo ir ryšio su aplinkiniais. Kai patiriame meilę, mes galime išreikšti savo autentiškumą, nebijodami sprendimo ar atmetimo. Ši laisvė būti visiškai sau yra brangi dovana, kurią siūlo meilė, leidžianti mums augti ir vystytis puoselėjančioje aplinkoje.
2. Meilė yra skirti dovanoti ne tik dovanojimo veiksmą. Meilė yra ne tik dovanoti materialias dovanas ar gerumo veiksmų atlikimas; Kalbama apie abipusį emocijų, palaikymo ir supratimo mainus. Kai mylime ką nors, mes jiems skiriame savo laiko, dėmesio ir meilės, bet taip pat gauname šiuos dalykus mainais. Nuolatinis dovanojimo ir gavimo ciklas sustiprina ryšį tarp asmenų ir sukuria abipusės priežiūros ir įvertinimo jausmą.
3. Meilė apima ketinimą duoti, o tai leidžia gauti daugiau. Mūsų meilės veiksmai yra labai svarbūs. Kai kreipiamės į santykius su tikru noru duoti ir palaikyti kitus, mes atsiduriame, kad gautume dar daugiau meilės ir gerumo mainais. Būtent dėl mūsų ketinimų mes sukuriame teigiamą ir puoselėjančią aplinką, kurioje meilė gali klestėti ir augti.
4. Meilė ištirpina ego, pavyzdžiui, ruošdamasis burbulo voniai. Meilė turi puikų sugebėjimą panaikinti mūsų ego sukurtas kliūtis. Kai mylime ką nors giliai, mes paleidžiame savo poreikį valdyti, patvirtinti ir savarankiškai domėtis. Tai yra tarsi pasiruošimas raminančiai burbulo voniai, kur mes leidžiame sau atsipalaiduoti, atsipalaiduoti ir būti pažeidžiamiems. Esant tokiai ego likvidavimo būsenai, mes galime patirti gilų ryšio ir vienybės jausmą su kitais.
5. Meilė yra gryna ir jai nereikia simbolinio vaizdavimo. Meilė peržengia medžiagų simbolių ar didžiųjų gestų poreikį. Tai gilus ir gilus jausmas, kuris kyla iš širdies ir sielos, išreikšdamas save paprastais, tačiau giliais būdais. Meilė nereikalauja, kad būtų galima jausti ir suprasti sudėtingus ekspozicijas ar ekstravagantiškas dovanas; Tai tyli jėga, kalbanti be žodžių.
6. Meilė leidžia jums likti nejudant; Jūs esate atviras, tačiau įžemintas. Meilės viduryje randame ramybės ir ramybės jausmą, leidžiantį mums duoti be lūkesčių ar prisirišimo. Mes išliekame atviri ir imlūs kitų poreikiams, būdami pagrįsti savo savęs prasme. Meilė moko mus pusiausvyros meno, kad galėtume būti tiek puoselėjantys, tiek nepriklausomi, rūpestingi ir stiprūs.
7. Meilė sukelia gerų jausmų ir niekada nėra sugadinta ar pavydi. Meilė yra gryna ir nesavanaudiška emocija, sukelianti gerus jausmus, tokius kaip užuojauta, empatija ir džiaugsmas. Tai niekada nesugadina pavydo, savybės ar nesaugumo. Meilė yra jėga, kuri pakelia ir įkvepia, išryškina geriausius tiek sau, tiek kitiems.
8. Meilė pažadina ir įgalina asmenis. Kai patiriame meilę, esame pažadinti visiško potencialo ir įgalioti tapti geriausiomis savęs versijomis. Meilė mus motyvuoja augti, mokytis ir vystytis, įkvėpdami mus pasiekti naujų aukštumų ir įveikti iššūkius. Tai yra transformacinė jėga, kuri mus puoselėja ir skatina tęsti savo svajones ir siekius.
Santykiai būtini skaito
9. Meilė yra tarsi natūralus elementas, gerai sąveikaujantis su visais gyvenimo aspektais. Meilė yra jėga, galinti harmoningai sąveikauti su visais gyvenimo aspektais. Tai yra tarsi natūralus elementas, kuris teka per mūsų santykius, darbą ir kasdienę sąveiką. Meilė savo gyvenimui suteikia harmonijos ir pusiausvyros jausmą, sustiprina patirtį ir praturtina ryšius su kitais.
10. Meilę galima atsispindėti per daiktus, dovanas ir gestus, tačiau ji yra galingiausia, kai ji perteikiama vien per mintis ir jausmus. Nors meilė gali būti išreikšta apčiuopiamais daiktais, dovanomis ir gestais, tikroji jos galia slypi mintyse ir jausmuose, kuriuos mes perteikiame kitiems. Meilė jaučiama mūsų širdies ir proto gilumoje, peržengiančioje medžiagų turtą ir išorinius ekranus. Būtent gryna meilės esmė liečia kitų sielas ir sukuria ilgalaikius ryšius, kurie atlaiko laiko išbandymą.
Meilė yra transformacinė jėga, leidžianti mums suvokti tikrąsias savybes, susisiekti su kitais ir patirti besąlyginės priežiūros ir palaikymo grožį. Įkūnijdami šias meilės pamokas anksčiau, o ne vėliau savo gyvenime, galime ugdyti gilesnius ir prasmingesnius santykius, praturtinti savo aplinkinių ir aplinkinių gyvenimą.
