Ar jums įdomu, ką daryti toliau, kaip atsikratyti, kaip išeiti iš nuosmukio? Ar nesate tikri, kaip žengti kitą geriausią prasmingo gyvenimo žingsnį? Galbūt Rūtos Pearce’o naujoji knyga, Būkite vilties, būk stiprus, būk drąsus, būk įdomus, padės jums rasti kelią į priekį.
Tai taip pat gali padaryti ką nors kita. Tai gali padėti išsiaiškinti, ar esate pasirengęs pasamdyti trenerį, kuris padės jums padaryti pažangą.
Rūta S. Pearce
Autorius Ruth Pearce buvo treniruotas ir pats treneris. Kaip ir daugelis iš mūsų, ji išbandė įvairius kelius, kad surastų tinkamą karjerą. Išbandusi būti advokatu, o paskui projekto vadove, ji nustatė, kad instruktavimas ją apšviečia. Bet ne tik treniruotės, ji taip pat rašo. Sekite ją „LinkedIn“, kur ji skelbia dažnus straipsnius. Dabar ji sukūrė knygą su pagalba žmonėms ištirti savo galimybes ir imtis geriausių kitų žingsnių.
Ką siūlo knyga
Knyga yra sukurta taip, kad tai galėtų būti savikontrolės vadovas, su apmąstymų klausimais beveik kiekviename skyriuje, kad padėtumėte giliau mąstyti apie tai, kur esate dabar ir kur norite augti.
Klientas ir treneris kaip minties partneriai
Tačiau tai taip pat pripažįsta, kad galite padaryti daugiau pažangos kalbėdami su minties partneriu, kuris neturi jokio žaidimo akcijų, išskyrus tai, kad padėsite rasti savo unikalų kelią į ateitį. Kaip radau savo, kaip trenerio, patirtyje, žmonės paprastai girdi geriausius atsakymus, išeinančius iš jų pačių burnos, tačiau, jei treneris užduoda smalsiems klausimams, jie niekada negalvoja taip kalbėti su savimi. Smagu stebėti, kaip žmonės nustebina tuo, ką girdi, kaip jie sako! Jei pasirinksite ieškoti trenerio, Rūta pateikia keletą klausimų, kad užduotų jūsų potencialius trenerius, kurie padės jums rasti geras rungtynes.
Tada naudokitės šia knyga, kad padarytumėte pažangą savo kelionėje, kad sužinotumėte, kaip treneris gali jums padėti, o jei nuspręsite pasamdyti trenerį, žinoti, ko tikėtis.
Kaip organizuojama knyga
Knyga prasideda tyrinėjant, kas esate dabar. Turto atsargų ir prilipimo taškų vertinimas yra tai, ką verta periodiškai atlikti. Žinokite, ką turite už jus.
Antrame skyriuje yra skyrius kiekvienam iš pavadinimo šūkių. Kiekvienas tyrinėja tai, kas žinoma šia tema, ir kreipiasi būdų, kaip tapti viltingesniais, stipriais, drąsiais ir smalsesniais. Kiekviename skyriuje yra tam tikra teorija. Taigi Pearce pasiūlymai nėra pagrįsti vien tik jos pačios patirtimi, tačiau jos pačios patirtis išryškėja. Skyriuje apie bendrą kūrybą nagrinėjama, kaip treneris gali padėti, kai jūs pasiekiate kiekvieną iš šių pageidaujamų savybių.
Paskutinis skyrius yra apie transformaciją ir ketinimų nustatymą. Pagalvokite apie tai kaip kitus žingsnius siekiant atlikti norimus pakeitimus. Žingsniai gali būti maži, tačiau jie gali būti transformuojantys.
Daugelyje skyrių yra:
- Sąvokos – pavyzdžiui, „Hope“ skyriuje aprašomas Snyderio ir Lopezo darbas apie vilties komponentus, taip pat diskusija apie tai, kaip ugdyti viltį ugdyti viltį
- Atvejų tyrimai, gauti iš dviejų pavyzdžių koučingo klientų. Tie patys du klientai pasikartoja skyriuose visoje likusioje knygoje, todėl jūs tikrai su jais susipažinote.
- Būdai, kaip pritaikyti temas sau, pavyzdžiui, 3 skirtingi asmeninių stipriųjų ir 15 klausimų ištyrimo būdai, kaip ugdyti drąsą.
- Istorijos iš autoriaus patirties tiek kaip besivystantis žmogus, tiek kaip treneris
- Apmąstymų klausimai, kurie gali būti naudojami savarankiškai. Kai kurie iš šių klausimų man priminė koučingą, orientuotą į sprendimus: kur tu dabar esi? Kam prireiks 5% daugiau, kuo norite būti?
- Pastabos apie kitus išteklius.
Kas man patiko
Man patiko neterminavimas. Koučingas pateikiamas kaip pageidautina, tačiau knyga gali būti naudinga tam, kas neturi jokio susidomėjimo ar pinigų investuoti į koučingą
Treneris ir klientas
Kita vertus, tai aiškiai parodė trenerių vertę tokiu būdu, kuris man buvo šiek tiek naujas. Galite paklausti savęs, kodėl gi ne tik kalbant apie savo susirūpinimą su savo tėvais, sutuoktiniu, viršininku ar draugais. Štai ką Rūta apie tai sako: „Jei jiems rūpi, jiems rūpi tai, ką mes nusprendžiame daryti … nes jie yra sudominti ir paprastai nori mus paveikti“. Yra privalumų, kai pokalbio partneris neturi asmeninės nuomonės apie tai, ką turėtumėte daryti. Ar tai skamba kaip jūsų tėvai, sutuoktinis ar net jūsų draugai?
„Mums reikia žmogaus, su kuriuo galėtų kalbėti. Mums reikia, kad kažkas realybėje patikrintų savo prielaidas ir įsitikinimus, ir dažnai mums reikia, kad kas nors padėtų mums eiti pasirinktu keliu, ypač kai reljefas tampa nemandagus “. P. 54
Tai, kaip ji piešė istorijas iš tų pačių dviejų trenerių klientų visoje knygoje, užuolaidą atitraukia augimą, kuris vyksta treniruotėse bėgant laikui, nes pokalbiai audžia aplink ir treniruočių temas.
Pagaliau tonas ir balsas privertė mane jausti, kad man labai patiktų susipažinti su autoriumi.
Pirkite šią knygą, jei ieškote vadovo, kaip tapti viltingesne, stipresne, drąsiau ir smalsesne savęs versija.
Nuoroda
Pearce, Rūta (2024 m.). Būkite vilties, būk stiprus, būk drąsus, būk įdomus. Wiley.
Nuotraukų kreditai
„LinkedIn Sales Solutions“ kliento ir trenerio nuotrauka „Unsplash“
Trenerio ir kliento nuotrauka, kurią sukūrė Amy Hirschi apie „Unsplash“
