Intervencijos siekiant sustiprinti profesinę gerovę Kokius praktinius metodus gali įgyvendinti jūsų įmonė, siekdama sustiprinti profesinę gerovę? 1. Konsultavimo paslaugos Tokios iniciatyvos kaip konsultavimo paslaugos („Salesforce […]
Ką komanda valgo (ir geria!)
Galvodami apie maistą, kuris maitina laimėtą futbolo komandą, galite pavaizduoti didžiules kepsnių ir begalinių kietai virtų kiaušinių plokšteles. Tačiau Filadelfijos…
Savaitė, kurioje gausu pluošto turinčių patiekalų kaip bėgiką
Šioje serijoje mes atsitraukiame užuolaidą, kaip tikri žmonės skatina savo gyvenimą realia mityba. Kiekvienas savaitinis dienoraštis parodys skirtingus „MyFitnessPal“ nario…
Suprasti medicininę pagalbą svorio metimui: kodėl ir kada to reikia
Svorio metimas gali būti sudėtinga kelionė daugeliui asmenų, ir nors gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip dieta ir mankšta, gali duoti…
Vasaros alergijos ir jūsų akys: patarimai, kaip sumažinti dirginimą
Vasara atneša saulės ir karščio bei daugeliui žmonių – atsiranda alergija. Padidėjęs žiedadulkių, dulkių, pelėsių ir taršos poveikis šio sezono metu dažnai sukelia alergiją, turinčią […]
Kas yra kolagenas ir kodėl kolageno peptidai yra tokie populiarūs?
Įvadas Tikriausiai matėte kolageno miltelius ir gėrimus visame „Instagram“ arba girdėjote apie kolageno papildus iš mėgstamo grožio influencerio. Bet kas tiksliai yra Kolagenas? Ir kodėl […]
Menopauzė ir T1D: atsakymai į svarbiausius jūsų klausimus
Pastaba: atrodo, kad „JavaScript“ yra išjungtas jūsų naršyklėje. Kai kuriuose šios formos elementuose „JavaScript“ gali tinkamai veikti. Jei jums sunku pateikti formą, […]
MAPP žurnalas: mąstysena ir spektaklis
Pateikė Josey Murray – Mąstysena ir atlikimas. Gerovė ir sėkmė. Yra daug klaidingų nuomonių apie Šios temos, santykiai tarp jų ir su kuriais taikomos pamokos […]
Bendros akių paraudimo priežastys
Akių paraudimas yra bendras rūpestis, kuris gali būti nuo lengvo, laikino dirginimo iki rimtesnės akių būklės ženklo. Nesvarbu, ar tai yra bendras paraudimas, raudonas žiedas […]
Kaip tinkamai prižiūrėti dantų implantus, kad jie tarnautų visą gyvenimą?
Dantų implantai yra vienas pažangiausių dantų atkūrimo būdų, kuris geba užtikrinti natūralią estetiką ir funkcionalumą. Tačiau tam, kad jie tarnautų visą gyvenimą – būtina laikytis […]
Vitamino D trūkumas ir diabetas
Kaip galite padidinti vitamino D suvartojimą? Jūsų kūnas gamina vitaminą D, kai jis susiduria su tiesioginiais saulės spinduliais. Bet nuo spalio iki kovo pradžios, ypač […]
Kodėl tėvai turėtų transliuoti „paauglystę“
Paauglystė yra žinomai nestabilus ir nenuspėjamas laikas. Kaip žinomas vaikas ir paauglystėje psichologas Anthony Wolfas, PhD, sako: Tėvystė iš esmės yra kaip automobilio vairavimas. Yra […]
7 pratimai, skirti pagerinti regėjimą
Ieškai geriausių akių pratimų, kad būtų galima greitai pagerinti regėjimą? Akys yra svarbi mūsų kūno dalis, ir mes turime ja pasirūpinti, laikydamiesi tinkamos dietos, mankštos, […]