Ar jums įdomu, ką daryti toliau, kaip atsikratyti, kaip išeiti iš nuosmukio? Ar nesate tikri, kaip žengti kitą geriausią prasmingo gyvenimo žingsnį? Galbūt Rūtos Pearce’o […]
Ką komanda valgo (ir geria!)
Galvodami apie maistą, kuris maitina laimėtą futbolo komandą, galite pavaizduoti didžiules kepsnių ir begalinių kietai virtų kiaušinių plokšteles. Tačiau Filadelfijos…
Savaitė, kurioje gausu pluošto turinčių patiekalų kaip bėgiką
Šioje serijoje mes atsitraukiame užuolaidą, kaip tikri žmonės skatina savo gyvenimą realia mityba. Kiekvienas savaitinis dienoraštis parodys skirtingus „MyFitnessPal“ nario…
Suprasti medicininę pagalbą svorio metimui: kodėl ir kada to reikia
Svorio metimas gali būti sudėtinga kelionė daugeliui asmenų, ir nors gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip dieta ir mankšta, gali duoti…
Slaugytojų kelią pasirinkusios mama ir dukra pasuko močiutės ir promočiutės pėdomis
Dažnai nutinka, kad mama ir dukra yra pačios geriausios draugės. Respublikinės Šiaulių ligoninės Nefrologijos-toksikologijos skyriaus slaugytojos Vitalija Daujotienė ir Violeta Daujotaitė – taip pat puikios […]
7 Maisto medžiagos turtingi sausieji vaisiai sveikoms akims
Siekiant optimalios akių sveikatos, mitybos vaidmuo negali būti pervertintas. Nors švieži vaisiai dažnai būna šviesoje, sausuose vaisiuose ar džiovintuose vaisiuose, taip pat supakuoja galingą perforatorių, […]
Safiyah Basir T1D istorija: „Aš esu graži, aš galinga“
Safiyah Basir buvo diagnozuotas 1 tipo diabetas (T1D) kaip mažas vaikas. Jos teigiama mąstysena ir sveika gyvensena padėjo tvirtą pagrindą bendrai gerovei su T1D. Dabar […]
Kodėl jūsų partneris jus sužadina ir kaip tai pakeisti
Laurie niekada negalvojo, kad ji bus tokia žmogus, kuris šaukė savo partneriui dėl tokio nereikšmingo kaip auksinės žuvelės krekerių dėžutė. Bet ten ji, pykdama, paslėpė […]
Slaugytojai konsultuodami galės pratęsti paskirtą gydymą receptiniais vaistais
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) plečia bendrosios praktikos slaugytojų profesines veiklos sritis. Nuo šiol slaugytojai, įvertinę pacientų sveikatos būklę, galės savarankiškai pratęsti gydytojo paskirtą lėtinių ligų […]
Suprasti sausą akį ir kaip rasti palengvėjimą
Įvadas: Pasaulyje, užpildytame ekranais, oro kondicionieriumi ir tarša, nenuostabu, kad daugelis iš mūsų šiek tiek per dažnai mirksi, siekdami akių lašų ir trindami pavargusias, sausas […]
Tikiuosi, kad pradedant insuliną pasijusiu gerai
Kaip tai paveiks mano kasdienybę? Asmenys, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, paprastai prasideda nuo vienos dienos injekcijos, prieš miegą, o tai turės minimalų poveikį jų […]
Supraskite INFJ dvasią su 50 INFJ citatų
Nesunku jaustis vienam pasaulyje, jausti, kad niekas tavęs nesupranta. Tai ypač pasakytina apie INFJ, nes jie sudaro tik 2% JAV gyventojų (remiantis naujausiais MBTI® vadovo […]
Ekrano laiko balansas
1 dalis: Raudona ir mėlyna ekranų šviesa – kas geriau jūsų akims? Raudonos šviesos pranašumai Gentle on the Eyes: Raudona šviesa yra mažiau įtempta, ypač […]