Įvadas: Pasaulyje, užpildytame ekranais, oro kondicionieriumi ir tarša, nenuostabu, kad daugelis iš mūsų šiek tiek per dažnai mirksi, siekdami akių lašų ir trindami pavargusias, sausas […]
Ką komanda valgo (ir geria!)
Galvodami apie maistą, kuris maitina laimėtą futbolo komandą, galite pavaizduoti didžiules kepsnių ir begalinių kietai virtų kiaušinių plokšteles. Tačiau Filadelfijos…
Savaitė, kurioje gausu pluošto turinčių patiekalų kaip bėgiką
Šioje serijoje mes atsitraukiame užuolaidą, kaip tikri žmonės skatina savo gyvenimą realia mityba. Kiekvienas savaitinis dienoraštis parodys skirtingus „MyFitnessPal“ nario…
Suprasti medicininę pagalbą svorio metimui: kodėl ir kada to reikia
Svorio metimas gali būti sudėtinga kelionė daugeliui asmenų, ir nors gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip dieta ir mankšta, gali duoti…
Tikiuosi, kad pradedant insuliną pasijusiu gerai
Kaip tai paveiks mano kasdienybę? Asmenys, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, paprastai prasideda nuo vienos dienos injekcijos, prieš miegą, o tai turės minimalų poveikį jų […]
Supraskite INFJ dvasią su 50 INFJ citatų
Nesunku jaustis vienam pasaulyje, jausti, kad niekas tavęs nesupranta. Tai ypač pasakytina apie INFJ, nes jie sudaro tik 2% JAV gyventojų (remiantis naujausiais MBTI® vadovo […]
Ekrano laiko balansas
1 dalis: Raudona ir mėlyna ekranų šviesa – kas geriau jūsų akims? Raudonos šviesos pranašumai Gentle on the Eyes: Raudona šviesa yra mažiau įtempta, ypač […]
Jūsų A1c gali būti nepatikimas, jei sergate lėtine inkstų liga – cukriniu diabetu per dieną
Šis turinys iš pradžių pasirodė diatribe. Paskelbtas gavus leidimą. Iki Anna Vidovszky ir Matthew Garza Mediciniškai peržiūri Charlesas M. Alexanderis, MD, FACP, veidas Pagrindiniai pasirinkimai: […]
25 savirefleksijos klausimai: kodėl svarbi introspekcija
7 priežastys yra svarbi Introspekcija apima mūsų minčių, jausmų ir elgesio tyrimą ir padeda ugdyti savimonę, reikalingą asmeniniam augimui ir gerovei palaikyti. Čia yra mokslo […]
Kaip kontaktinių lęšių dėvėtojai gali apsaugoti akis
Kai vasaros temperatūra kyla ir karščio bangos tampa dažnesnės, imtis papildomų atsargumo priemonių yra būtina kiekvieno sveikatai ir gerovei, ypač tiems, kurie dėvi kontaktinius lęšius. […]
Šaldyti pečiai ir diabetas: ar yra ryšys?
Markas Snyderis prisimena tą dieną, kai jo kairė petys tapo toks skausmingas ir tvirtas, kad negalėjo mesti futbolo savo sūnui. Snyderis, 73 m., Išėjęs į […]
Tarptautinės gerovės perspektyvos-teigiamos psichologijos naujienos
Josey Murray„Mapp’23“, yra sveikatos, sveikatingumo ir gyvenimo būdo rašytojas ir redaktorius, įsikūręs Niujorke. Jos rašymas sutelktas į tai, kaip gyventi gerą gyvenimą ir tai, ką […]
Learn More with Eye Q
To navigate the environment around us with clarity, accuracy, and safety, one must maintain a strong vision. Even though several things might affect our vision, […]